ネガポジ中和

無理にネガティブをポジティブに変えるんじゃなくて、

そもそもプラスでもマイナスでもない（あるいはプラスでもありマイナスでもある）という、

物事は常に「ゼロ」であるということを、つい忘れてしまう。

好き！や嫌い！

が極端に出てきて辛いときは、

「ネガポジ中和」作業を行わなくてはならない。

そうやって心を落ち着かせるのだ。

コロナはさ、

そりゃもちろん亡くなった方や苦しんでいる方もいるから、悲しいし紛れもない「悪」であるのだが。

少し想像すれば、

コロナが生まれたことで自分の価値が高まって、人の役に立つ術を見つけ、生きる活路を見出した人もいるでしょう。でも「コロナ様様」なんて口が裂けても絶対言えませんけどね。

だから、コロナもゼロなの。

でも感染拡大防止にはもちろん努めたほうがいいけどね。

極力、ノージャッジで物事を平たく見ていこうと思うのでした。