それはいくら高額なサプリを飲んでも 高級な食材を揃えても手に入らない。 それは、 人とのつながり である。 人と語り合い、笑い合い、つながりを感じる。 このことが私たちにすごい量のエネルギーをもたらす。 小豆島は今日も穏やかです。 友だちが地元か…

「全ては自分の責任」 この言葉を私は長いこと「戒め」の意味で心に留めてきた。 上司のせい、家族のせい、先生のせいにしてはならないんだと。 しかしこのところ思うのは、 責任を負うということは、ネガティブなことでは全然無くて、 実は「自分で未来を変…

すぐにケリをつけたい問題も、 とりあえず寝かすというか、落ち着かせる時間は少し取った方が良い。 2日も3日も寝かせる必要はない。お昼をまたぐまで、とか、夕方まで、でよい。 結論を急ぐと、その直後、状況が変わり、また別の結論が出る。 この気まぐれ…

「インプット８割、アウトプット２割」 そして、インプットもただ聞いてればいい訳じゃない。進んで取りに行く感じ、でもグイグイ具合は相手による。 こっちがやる気を見せようとして、沢山取り込もうとするのがかえって逆効果で相手を苛つかせてしまうこと…

苦境に立たされたとき 嫌な人と付き合わなければならないとき 思い出して。 あなたは「知りたい」のだ。 苦しい現場とは、どんな場所なのか。そして、それを見て、自分は何を考え思うのか。 嫌いな人とは、どんな人なのか。そして、その人を前に、自分は何を…

何かの強迫観念に駆られて、無理やりヤル気を出そうとするのも苦しいな。 やる気が出ないことは、そっちは行くべき道ではないということ。 仕事の時ならまだしも、今日みたいなお休みの日は、心に従ってやりたいことやってあげましょう。やりたいことが無け…

英国王室のトラブルも、 東出さんの不倫騒動も、 すげー興味津々ですね。 私の生活圏とは、全く関係ないのに笑 まぁ芸能人はTVに出てますから、目にするCMやドラマのキャストに多少影響するでしょうがね。 何でも持ってる、揃ってるであろう人のスキャンダル…

雨の日は、 しっとりと思考が落ち着きます。 やはり人は、 引き寄せの法則など学ぶ以前から 実は引き寄せてますよね。 教育のこと考えてれば、 隣り合う人は大体教員。 英語話したいなぁって思えば、 隣にはネイティブスピーカーオブイングリッシュ。 （これ…

あなたはあなたの気分で居て良いんです。 いくら周りの気分が 落ち込んでても、 乱れていても、 あなたがそこに合わせる必要はない。 振動数高く、 穏やかに、 気分良く、 いようと思えば、いられるものです。 いくら大好きな人でも、 いくら尊敬できる人で…

受けた側が かまってもらって嬉しいなと感じたら 「いじり」。 不快だったら 「いじめ」。 以上。 時々こっちは仲良くしたくて、 いじりのつもりでちょっかい出しちゃうけど、 相手は案外冷めてたり、嫌だったりするからね。 私も経験あります、中学のとき自…

ちょっとタイトル過激でしたかね笑 あくまで、意識から消すということで、 「殺す」という意味ではないので誤解のないようお願いします。 あんな人にはなりたくない！ と、 心に決めている人 皆さんにもいると思います。 「その人」は、 あなたの一部分です…

なんで、 入社試験とか、 入学試験とか、 告白とか、 オリンピック選考とか、 受けて結果を待つときに 私たちは「選ばれる」立場で ドキマギしてるんだろう。 そこを心穏やかに過ごすには、 こちらの「選ぶ」視点 が必要な気がします。 会社を選ぶ 学校を選…

日本人、 とにかく自分を褒めず、 謙りますが、 会話であんまり謙遜されると、 「面倒くさい」です。 それが美徳ってのは十分承知です。 でも、その後話広がります？ 「いやいや、全然ですよ！、まだまだです、どうもすみません！」 ↓ （褒めたいから、褒め…

自分に特に落ち度はないのに、 やけに 相手の口調や態度がキツいと、 なんだか責められている気がします。 でも、 相手は全然そんな責めるつもりは無く、 こちらが勝手に解釈しているだけ、 ということが多くあります。 その口調、態度が 相手にとっての 普…

分かりませんって素直に言えないことが、 立場が上で、いわゆる偉い人の 批判のネタにしばしばなるけど、 その立場に立ってみると、 「それが言えたらどんなに楽か」 って思ってるのかもしれない。 相手は、 自分がスムーズに、明解に説明してくれるのを当然…

自分って、 自分で言った言葉でくよくよする癖がある。 今日も、 仕事で言い放った言葉をすごく後悔してます。 明らかに、 自分の役割期待（仕事上で求められるキャラと言いましょうか）と かけ離れた とげのある本音を言ってしまったのです。 皆が大変な場…

人には、みんな違いがあり、 適材適所がある。 無理な注文してくる人って、 あなたの活躍フィールドが分かってない。 まるで、 寿司屋のあなたに、 「ラーメン無いのかよ!!」ってキレてる人。 でも、こちらも、 自分の活躍フィールドをちゃんと選び、 そのフ…

結局、自分の劣等感を誰かに移したいんだと思う。 自分がまさにそれ。 「自分はもう両手に罪悪感抱えてて、もうこれ以上の罪悪感持てません！」 「だから、あなた持ってよ、罪悪感！」 そう考えると、 他人のせいにする人も、多少はおおらかに見てあげられる…

「〜してくれるはず」 期待が人間関係のギクシャクを生む。 応援はいいが、一度それが期待に変わると、もうタチが悪い。 「あなたはもっとこうなってくれればなぁ」 ↓ 結局ならない。 ↓ 「あなたがこうじゃないから私は不幸なのよ」 他人のせい、環境のせい…

おせっかいな人って、こういうことなのか。 勝手に "他人の中に自分の問題を投影して 問題視してなんとかしてあげよう" としてる。 引用元はこちら ↓ ★しゃれが通じないのか・・ | 心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Amebahttps://a…